去钓鱼前一天晚上总睡不着，是病！得治！在线求疗法

无论是钓鱼老手还是刚学钓鱼没几天的人，都有过这种情况，那就是出钓前的晚上总容易失眠，半夜睡不着。钓鱼实在是让人上瘾，过来人都是一样一样滴，大家都患上“钓瘾”，雅称“钓鱼综合症”。

中毒表现：
有些钓友平时出钓时间少，每周末玩一到两次，要是第二天去钓鱼，头天晚上肯定跟打了鸡血似的，到12点也睡不着，3点多就醒了，使劲忍着到4点多，起来收拾家伙。去时都一样，兴高采烈，回家依据出钓鱼获多少而定，如果空军而归，真是心神俱惫。
钓鱼综合症不是病，不过发作起了，也真是要了半条命。
有钓友说，“这种睡不着不算失眠，因为脑海里太兴奋了。想着明天的钓点会怎么样？水面有没有风，在哪里下竿好，有鱼吗？会是什么鱼呢？饵料要新开吗？加不加拉丝粉？几号主线和钩子合适呢？不知道会不会有惊喜？想着想着，恨不得马上天亮、下床，飞也似的跑到钓点，把竿子甩下去！哈哈，中鱼了！个头还不小呢！”

从这位钓友的话分析可知，出钓前把所有因素都分析了一遍，关键还是经验不足、钓技不高，掌握或把控不了天气、水情、鱼情、用饵用料等等。这是所有钓鱼人共同担心的因素，下面对症下药，力争解决出钓前睡不着的难题！
俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，如何控制好出钓情绪不是一朝一夕能解决的。
首先，要从提高钓技开始，做到出钓前胸有成竹。时常关注钓点水情、鱼情的变化，与钓鱼有关的资讯尽量多了解。

第二，提前把一切装备检查好，不要丢三忘四。早上一起来，拿好东西就可以轻松出发了，真正有备无患，形成好的出钓习惯。
第三，出钓前的晚上最好单独睡，不要影响到家人的休息，特别家里有小孩。不能取得家人的同意，勉强出钓也是不开心的。
第四，睡前洗个热水澡，或者喝点小酒，到位就行了，似醉非醉态最佳，以免第二天起不来。

最后一个秘诀就是，睡不着，就把最棒的几次出钓鱼获在脑海中慢慢回忆，不知不觉在满足中沉睡过去，直到天明。
钓鱼人只有头晚睡的香，第二天才能精神饱满，快愉快乐去钓点，真正享受到钓鱼的乐趣。
钓鱼是什么？钓鱼就是三分理性七分癫狂，邪中还有三分正，正中总带七分邪。如果没有一点激情，没有一点爽，没有一点瘾，没有一点毒，那还叫钓鱼吗？
因此钓友们出钓前睡不着也是可以理解的，话又说回来，最可贵的正是这份“激情”。能够枕戈待旦天亮出发是幸福的，祝各位钓友安然入眠养精蓄锐一战功成！点赞的，多多钓大鱼！

最佳治疗方案:睡不着了就去钓点，先夜钓，天亮以后转为正常钓。

心智不够成熟，情绪化一一笃定神娴，泰然处之，习以为常，还是数1，2，3……好了！[可爱][可爱][可爱]

我中毒太深

我也是，满脑子都是钓鱼场景，做梦见鱼漂拉黑了

一个月难得钓几次鱼的钓友都有这种现象，也不能说中毒，去钓鱼的兴奋期让大脑无法静下来

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