鱼鳞是保健极品怎么吃

火亮 · 发表于 2009-7-18 14:06

4、5斤的鱼都没有钓起来过，哎，不晓得什么时候才能开洋荤哟

笑钓江湖 · 发表于 2009-7-18 14:21

废物利用，学习老。ldw28a

馋猫 · 发表于 2009-7-18 15:53

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长弓射鱼 · 发表于 2009-7-18 16:06

鱼鳞的主要成分是胶原蛋白，而且不含胆固醇，常吃鱼鳞，虾壳一类的食品具有：软化血管，营养关节软骨，维持皮肤弹性和光泽的作用，鱼皮作用相同。鱼鳞最好用高压锅钝后放凉制成鱼冻容易消化和吸收，带鱼鳞不能吃吃了发病呦。

光光 · 发表于 2009-7-18 16:11

好好美食家哦...........!

鱼来鱼巴适 · 发表于 2009-7-18 16:33

看其很不错，安逸

血泪民工 · 发表于 2009-7-18 17:02

好东东，收藏了。感谢。

QQ414861780 · 发表于 2009-7-18 17:16

有学习一个菜[48]

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